Aufstellungsarbeit ist eine Methode aus der Psychotherapie und Beratung, um unsichtbare Dynamiken, Konflikte und Beziehungen innerhalb eines Systems (z. B. Familie, Team oder das eigene „Innere Team“) räumlich darzustellen und zu klären.

Dies kann immer dann sinnvoll sein, wenn man das Gefühl hat, „festzustecken“ oder wenn Probleme trotz rationaler Lösungsversuche immer wiederkehren.

Mögliche Anwendungsbereiche

Familie & Ahnen: Wiederkehrende Konflikte, Belastungen aus der Kindheit, schwere Schicksale in der Ahnenreihe.

Beruf & Erfolg: Entscheidungsschwierigkeiten, Blockaden bei Projekten, Teamkonflikte, Rollenunklarheit.

Gesundheit & Psyche: Symptome verstehen, Ängste ohne offensichtlichen Grund, Erschöpfung (Burnout-Prävention).

Persönlichkeit: Selbstwertthemen, die Suche nach dem eigenen Platz im Leben, Beziehungsgestaltung.